Chánh niệm
Vai trò của chánh niệm
Vai trò của chánh niệm chỉ là thu thập dữ liệu. Trong quá trình đó luôn có sự khao khát...
Nghệ thuật
Nghệ thuật
Sài Gòn, một sáng sớm ngày đầu năm. Quay về ngay đây trọn vẹn thấy rõ. Ngày mới. Hơi thở mới. Niềm vui...
Suy nghĩ
Suy nghĩ
Khi nhìn các suy nghĩ, đừng để bị dòng câu chuyện trong đầu cuốn trôi mình đi. Bạn chỉ cần ghi nhận...
Tự nhiên
Tâm là một phần của tự nhiên
Tâm là một phần của tự nhiên, không phải tôi, không phải một tự ngã, một con người...
Thái độ
Thái độ đúng đắn
Đề mục bạn quan sát là thân tâm và bản chất của thân tâm. Bản chất của các cảm xúc trong...
Hương vị
Hương vị của Pháp
Một cách tự nhiên, nếu có các trạng thái tâm thiện, sẽ có sự bình an. Điều quan trọng là tâm...
Giáng Sinh
Giáng Sinh
Sài Gòn buổi sớm mai ngày Giáng Sinh. Từng cơn gió mát lạnh nghiêng cánh đi qua khoảng không gian giữa những bông...
Sati-sampajaññā
Chỉ mỗi chánh niệm thì không đủ
Nên nhớ, chỉ mỗi
chánh niệm thì không đủ!
Cần phải có cả trí tuệ
hiện diện cùng chánh niệm.
Trí tuệ...
