Truyền thông với tâm thương yêu trong các quan hệ tình cảm
Sử dụng được sáu câu thần chú với người mình thương là xây đắp một mái ấm.
Lắng nghe mình
với tâm thương yêu
là trở về với mái ấm.
Sử dụng truyền thông
với tâm thương yêu
với người thương
là mời người ấy trở về với mái ấm.
Bởi vì người thương của ta cũng cần một mái ấm, một nơi để ẩn trú. Khi ta đã có một mái ấm để trở về thì ta sẽ có thể giúp người kia.
Ta vững tin và giúp người ấy vững tin.
Người ấy sẽ tìm về với ta như là một tổ ấm, nương tựa ta để xây đắp một mái ấm cho riêng mình.
Ta không cần một chiếc iPhone để làm việc đó.
Ta cần đôi mắt để nhìn
người ấy với thương yêu.
Ta cần đôi tai
để lắng nghe với thương yêu
và cái miệng để nói lời ái ngữ.
Khi người thương của ta có thể trở về với mình thì mối quan hệ của ta với người ấy là một quan hệ chân thật, bởi vì ta và người ấy đều cùng trở về với chính mình dưới một mái ấm. Đừng ngần ngại dành cho người kia một không gian riêng để họ có thể trở về lắng nghe mình. Khi ta cũng có không gian cho riêng ta thì ta có thể tìm thấy mái ấm trong ta và cả trong người kia. Đây là một mái ấm chung cho cả hai người cùng chia sẻ. Mái ấm là nền tảng của tất cả mọi quan hệ của ta. Nếu ta muốn giúp cộng đồng xã hội, hay quốc gia thì trước hết ta phải có một mái ấm để làm cứ địa.
Khi ta đã có
một mái ấm thực sự trong ta
và trong mái ấm đó ta cảm thấy
hạnh phúc, vững chãi, an ninh
thì khi đó ta có đủ điều kiện để đi ra giúp đỡ và xây đắp một cộng đồng đầy từ bi, thương yêu.
Trích “Nghệ thuật thiết lập truyền thông”
Thích Nhất Hạnh
