Sử dụng chánh ngữ trong đời sống hàng ngày
Bốn thực tập chánh ngữ nhắc nhở ta sử dụng ngôn ngữ
không kỳ thị,
bao dung,
hiểu biết,
giúp đỡ
và thương yêu.
Nói ra hay viết lên những lời đầy thương yêu sẽ cho nhiều tự do. Sử dụng ngôn ngữ như thế chữa trị cho người nghe và cũng cho người nói. Bốn thực tập chánh ngữ nhắc nhở chúng ta rằng những lời nói độc ác, kỳ thị và hận thù sẽ làm cho chúng ta đau khổ và người khác đau khổ. Chúng ta có thể viết ra một phương trình đơn giản:
Tà ngữ là khổ đau,
chánh ngữ là hạnh phúc, là chữa trị.
Mỗi ngày chúng ta đều có thể nói lên một điều gì để giúp đỡ và chữa trị người khác. Người lớn làm được, trẻ nít cũng làm được. Doanh nhân hay chính trị gia hay thầy giáo cũng làm được. Không cần đợi đến một lúc nào đó để nói lời chánh ngữ.
Chúng ta có thể
ngưng ngay những gì đang làm lúc này
để gửi đi một điện thư (email) nhằm giải tỏa niềm đau nỗi khổ trong ta và trong những người khác tức thì.
Trích “Nghệ thuật thiết lập truyền thông”
Thích Nhất Hạnh
