Ngũ lực
Ngũ lực
Tâm đang làm gì? Đang nghĩ ngợi lung tung? Hay đang chánh niệm?
Tâm đang ở đâu? Ở trong? Hay ở ngoài?
Tâm theo dõi...
Thư số 11
Thư số 11
Ngày ........ tháng ........ năm ........
Con thương mến,
Thầy đã nhận được thư con và vui mừng thấy con đã trưởng thành trong...
Lá Thư
Lá Thư
Chỉ cần biết
cái gì đang xảy ra trong tâm bạn.
Đừng vui hay buồn về nó. Cũng đừng dính mắc. Nếu bạn đau khổ...
Vĩnh hằng
Sydney một sáng cuối Đông ấm lạnh.
Ánh nắng ban mai xuyên qua những tán lá jacaranda phượng tím. Thức dậy cùng bình minh, những...
Đèn pin
Đèn pin
Trong Phật giáo, chúng ta luôn luôn nghe nói đến sự buông bỏ, và việc không luyến chấp vào bất kỳ điều gì....
Bền bỉ
Cố gắng bền bỉ
Muốn có được chánh niệm tự nhiên, thì cần phải có sự cố gắng bền bỉ trong từng khoảnh khắc.
Chúng ta...
