Ngày 19-05-2012
Câu hỏi 30:
Bạch Thầy con niệm tâm, Thầy có thể chỉ rõ thêm cho con chánh niệm trên chánh niệm nghĩa là sao?
Trả lời:
Niệm là nói tắt cụm từ “chánh niệm tỉnh giác”, có nghĩa là
tâm trọn vẹn tỉnh thức
ngay nơi thực tại hiện tiền.
Thực tại đó có thể là thân, thọ, tâm hoặc pháp đang là
chứ không nên tự ý
chọn riêng đối tượng nào để niệm.
Chánh niệm trên chánh niệm
là đang chánh niệm
vẫn trọn vẹn biết rõ
đang chánh niệm.
Nhưng chánh niệm tỉnh giác rốt ráo thì không có “ta niệm” và đối tượng được niệm, chỉ là một sự thấy biết trọn vẹn với tâm hồn nhiên trong sáng mà thôi.
Tâm không thất niệm tức chánh niệm
Cố tình chánh niệm, niệm thành tà
Trọn vẹn sáng trong tâm thấy pháp
Pháp còn không ngã… có chi “ta”!*
*Trong thấy chỉ thấy nên không có ảo tưởng ta thấy (năng) và đối tượng được thấy (sở).
Trích “Chân Như Thực Tại””
Viên Minh
